Всесвітній День психічного здоров’я або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Цей День покликаний звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей з подібними захворюваннями. Основна мета – скоротити поширеність захворювань, пов’язаних з психічними розладами: депресивні стани, фобії, розлади особистості, алкогольна та наркотична залежності, шизофренія, недоумкуватість, порушення свідомості тощо.
Окрім того, Всесвітній День психічного здоров’я спрямований на підтримку людей, які не страждають на серйозні відхилення з боку психіки, проте переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами.
Більше 450 мільйонів мешканців Землі страждають на психічні розлади.
Щорічно понад 800 тисяч людей по всьому світу здійснюють самогубства.
Великий відсоток людей страждають на алкоголізм, наркоманію та інші залежності.
За даними ВООЗ, в світі на депресію страждають понад 264 млн. людей, на біполярний розладом – 45 млн., на деменцією – 50 млн. Депресія стала однією з найпоширеніших у світі причин втрати працездатності.
Близько 10 млн. мільйонів українців можуть зіткнутися з ризиком розвитку психічних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад, внаслідок війни..
Бережіть себе, по можливості звертайтеся за допомогою до спеціалістів. Психологи та психотерапевти можуть значною мірою покращити ментальне здров’я та попередити розвиток психічних розладів. Для того, щоб ніколи не довелося мати справу з психічними захворюваннями, важливо не лікувати наслідки, а попереджати та запобігати можливій появі недуги. Фізичний і психічний стан людини тісно взаємопов’язані
В цьому році Всесвітній день психічного здоров’я пройде під девізом: «Психічне здоров’я доступне всім». Ніхто не повинен залишитися без доступу до інформації, можливості попросити про допомогу і бути почутим. Незалежно від статусу та рівня життя людини, нікому не може бути відмовлено в психіатричній допомозі і підтримці. Мета свята – привернути увагу кожної людини на важливість психічного здоров’я. Воно в першу чергу залежить від кожного з нас та наших рідних. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.
У зв’язку з повномасштабним вторгненням в 2022 році за підтримки Олени Зеленської розроблено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується для подолання травми війни в українців та поширення психологічної допомоги й обізнаності про неї.
Кожна людина має зрозуміти, що піклування про себе – це не егоїзм, це відповідальність. Коли в тебе немає ресурсу, ти не зможеш допомогти ані родині, ані суспільству. Ментальне здоров’я – це основа стійкості.
На щорічній зустрічі Ялтинської європейської стратегії за участю світових та українських діячів розглядалась тема «Командний пункт: майбутнє вирішується в Україні».
В Києві проведений 6 вересня 2023 року Саміт перших леді та джентльменів на тему «Ментальне здоров’я: крихкість і стійкість майбутнього». Олена Зеленська відзначила важливість для всього суспільства ментального благополуччя, особливо в умовах війни.
З метою покращення якості надання психіатричної допомоги та забезпечення її ще більшої доступності медичні працівники проходять навчання за програмою Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) mhGAP. Ця програма призначена для ведення психічних, неврологічних розладів у неспеціалізованих закладах охорони здоров’я.
Щиро вітаємо психіатрів та інших працівників психіатричної служби з Всесвітнім Днем психічного здоров’я! Бажаємо Вам мирного неба, непохитної віри кожному у нашу перемогу, міцного здоров’я та емоційної стійкості, творчої наснаги у Вашій непростій щоденній праці, професійної майстерності.
Взято з інформаційних матеріалів.